تجربة غسول شعر طبيعي للعناية بشعرك من البيت خطوات سهلة لدعم جماله

يا هلا بكل بنوتة بتهتم بجمال شعرها عارفين كلنا ان شعرنا ده تاج راسنا ولما بيبان صحي ولامع بيفرق كتير في شكلنا وثقتنا بنفسنا كتير مننا بيدور على حلول طبيعية وامنة عشان تعتني بشعرها من غير مواد كيماوية ممكن تضره على المدى الطويل وعشان كده بنسمع كتير عن فوايد الحاجات الطبيعية النهاردة بقى هنتكلم عن غسول شعر طبيعي تعالي معايا في المقال ده عشان تشوفي بنفسك ازاي ممكن حاجات بسيطة وموجودة حواليكي تدعم جمال شعرك وتعرفي كل التفاصيل عن الغسول ده.

اختيار غسول شعر طبيعي مهم جدا لشعرك عشان ده اللي بيلمسه كل يوم غسول الشعر الطبيعي بيكون فيه مكونات جاية من الطبيعة يعني زي الاعشاب والزيوت اللي بيعتقد انها ممكن تغذي الشعر وتحميه من غير ما تضره على عكس الغسولات التجارية اللي ممكن يكون فيها مواد كيماوية كتير ممكن مع الوقت تسبب جفاف لشعرك او تخليه يتضرر وده اللي كتير من البنات بتلاحظه بعد فترة لما بتبدا تستخدم حاجات طبيعية بتحس بفرق محتمل في مظهر شعرها ولمعانه وده اللي ممكن يخلي غسول شعر طبيعي هو اختيار مفضل لكل اللي بتهتم بجمال شعرها.

لما تفكري في رحلتك لجمال شعرك لازم تعرفي ان اللي بتحطيه عليه بيفرق جدا الغسولات الطبيعية بتشتغل كأنها صاحبة شعرك اللي بتفهمه بيعتقد انها ممكن تغذي الشعر وترطبه بعمق ده ممكن يساعد فروة راسك انها تتنفس ويكون عندها بيئة صحية بعيد عن المواد الصناعية اللي ممكن تسبب تهيج او حساسية وده اللي بجد ممكن يخليك تحسي بفرق محتمل في ملمس شعرك وشكله وده اللي ممكن تلاحظيه لما تستخدمي غسول شعر طبيعي.

تنبيه قانوني هام:

المعلومات اللي في المقال ده هي للاغراض التثقيفية بس ومش بديل ابدا عن استشارة طبيب او اخصائي جلدية قبل ما تستخدمي اي وصفة خصوصا لو عندك اي امراض جلدية او حساسية معروفة.

ليه ممكن شعرك يستفيد من غسول طبيعي بدل الجاهز

ممكن شعرك يستفيد من غسول شعر طبيعي بدل الغسول الجاهز عشان ببساطة الغسولات الجاهزة كتير منها بيكون فيها سلفات وسيليكون وبارابين ودي مواد ممكن مع كتر الاستخدام تضر شعرك وتخليه ناشف وتتسبب في تساقطه او تخليه باهت الغسول الطبيعي بقى بيشتغل بطريقة مختلفة خالص بيعتقد انه ممكن يغذي فروة الراس وممكن ينضف الشعر بلطف من غير ما يسحب الزيوت الطبيعية اللي فيه وممكن يخليه محتفظ بلمعانه وحيويته عشان كده الغسولات الطبيعية ممكن تكون اختيار مفضل لشعرك.

لما بتستخدمي الغسولات التجارية بتحسي برغوة كتير ودي اللي بتدي احساس التنضيف العميق لكن في الحقيقة الرغوة دي سببها مواد ممكن تسحب الزيوت الطبيعية المهمة من شعرك وفروة راسك وده ممكن يخلي شعرك يتلف مع الوقت ويحتاج ترطيب زيادة على عكس الغسول الطبيعي اللي بيعتقد انه ممكن ينضف بلطف ويحافظ على توازن شعرك الطبيعي وده اللي ممكن يخليه حل مناسب عشان شعرك ممكن يبان صحي وجميل دايما اختاري غسول شعر طبيعي عشان ممكن تحمي شعرك.

مكونات يفضل تبعدي عنها في الشامبوهات التجارية

لما تيجي تختاري شامبو جاهز فيه مكونات معينة يفضل تخلي بالك منها وتبعدي عنها بقدر الامكان عشان تدعمي صحة شعرك الحاجات دي ممكن تسببلك مشاكل في الشعر على المدى الطويل زي الجفاف والتلف وممكن كمان تأثر على فروة الراس وده اللي ممكن يخلي غسول شعر طبيعي بديل مناسب.

السلفات

السلفات دي مواد بتستخدم عشان تعمل رغوة كتير في الشامبو زي سلفات لوريث الصوديوم بس المشكلة انها ممكن تكون قاسية على فروة الراس وممكن تسحب الزيوت الطبيعية من الشعر وده ممكن يخليه جاف وممكن يتلف بيعتقد كمان انها ممكن تسبب تهيج لفروة الراس خصوصا لو بشرتك حساسة وده ممكن يخلي شعرك يفقد حيويته ولمعانه مع الوقت عشان كده غسول شعر طبيعي ممكن يكون اختيار مناسب.

السيليكون

السيليكون بيعمل طبقة لامعة كده على الشعر وبتديله ملمس ناعم وقتي بس مع الوقت ممكن يتراكم على الشعر وممكن يعمل طبقة عازلة وممكن تمنع وصول اي ترطيب او مغذيات لجذور الشعر ده ممكن يخلي الشعر تقيل وباهت وممكن يسد مسام فروة الراس وممكن يؤدي لمشاكل زي القشرة او الحبوب وده اللي ممكن يخلي شعرك يتضرر وميستفيدش من اي ماسكات او زيوت بتحطيها عشان كده مهم نختار غسول شعر طبيعي خالي من المواد دي.

البارابين

البارابين دي مواد حافظة بيستخدموها في الشامبو ومنتجات تانية كتير عشان تمنع نمو البكتيريا والفطريات وتحافظ على صلاحية المنتج بس بيعتقد انها ممكن تكون ليها اثار جانبية مش كويسة على الصحة العامة وبعض الدراسات ربطتها بمشاكل صحية عشان كده كتير بيفضلوا يبعدوا عنها ويدوروا على بدائل طبيعية امنة زي اللي بنلاقيها في غسول شعر طبيعي.

وصفات ممكن تعملي بيها غسول شعر طبيعي في البيت

دلوقتي بقى نيجي للجزء اللي كلنا مستنيينه ازاي تعملي غسول شعر طبيعي بنفسك في البيت بوصفات سهلة ومكونات موجودة ومتوفرة الوصفات دي ممكن تساعد شعرك يبان صحي اكتر من غير ما تصرفي كتير.

غسول القهوة والروزماري

القهوة معروفة انها ممكن تحسن تدفق الدم في فروة الراس وده ممكن يساعد على وصول المغذيات لبصيلات الشعر بشكل افضل الروزماري بيعتقد انه بيساعد على دعم صحة بصيلات الشعر ويدعم حيويتها وممكن يساعد في تقليل التساقط وده ممكن يخليه غسول شعر طبيعي مناسب عشان يدعم حيوية شعرك.

المكونات

• 2 كوباية مية
• 2 معلقة كبيرة قهوة مطحونة
• 1 معلقة صغيرة اوراق روزماري مجففة

الطريقة

اغلي المية وبعدين ضيفي القهوة والروزماري سيبيها تغلي شوية وبعدين صفيها وسيبيها تبرد خالص عشان متحرقيش فروة راسك استخدمي المية دي كغسول لشعرك بعد الشامبو العادي او استخدميها لوحدها ودلكي بيها فروة راسك بلطف بحركات دائرية سيبيه من 5 ل 10 دقايق عشان شعرك ممكن يستفيد وبعدين اشطفيه كويس بالمية الفاترة.

يُفضل اختبار الوصفة على جزء صغير من البشرة قبل الاستخدام الكامل للتأكد من عدم وجود حساسية.

غسول الصبار والليمون

الصبار معروف بخصائصه المرطبة والمهدئة لفروة الراس وكمان ممكن يساعد على تهدئة التهابات فروة الراس وده ممكن يخليه مناسب لو عندك حكة او تهيج اما الليمون ممكن يساعد على تنقية فروة الراس وممكن يقلل الدهون وده ممكن يضيف لمعان للشعر وده ممكن يخليه غسول شعر طبيعي مناسب للشعر الدهني والمختلط وممكن يدعم توازنه الطبيعي ويخلي شعرك يبان نضيف ومنتعش.

المكونات

• نص كوباية جل صبار طبيعي (ممكن تستخدمي الجل اللي بيطلع مباشرة من ورق الصبار)
• عصير نص ليمونة (افضل تكون ليمونة فريش)
• نص كوباية مية

الطريقة

اخلطي كل المكونات سوا في طبق صغير او في الخلاط لحد ما يبقوا خليط متجانس تماما من غير اي تكتلات حطي الخليط ده على شعرك وفروة راسك ودلكي بلطف لمدة كام دقيقة عشان تتأكدي ان فروة الراس استفادت سيبيه حوالي 15 دقيقة عشان شعرك ممكن يستفيد من الفوايد دي وبعدين اشطفيه كويس بالمية الفاترة.

يُفضل اختبار الوصفة على جزء صغير من البشرة قبل الاستخدام الكامل للتأكد من عدم وجود حساسية.

وصفة غسول للشعر الدهني ممكن تساعده يبان نقي

لو شعرك دهني وبتعاني من الدهون الزايدة اللي بتخليه يبان دهني وباهت بسرعة يبقى غسول شعر طبيعي بالنعناع والخل ممكن يكون حل مناسب ليكي النعناع بيعتقد انه ممكن ينعش فروة الراس وممكن يديها احساس بالانتعاش وكمان ممكن يساعد في تنظيم افراز الدهون اما الخل ممكن يساعد على توازن ال pH بتاع فروة الراس وممكن يقلل من تراكم الدهون الزايدة والقشرة وده ممكن يخلي شعرك يبان نضيف ومنتعش.

غسول النعناع والخل

النعناع بيعتقد انه ممكن يساعد على تحسين الدورة الدموية في فروة الراس وده بيساهم في صحة البصيلات وكمان ليه خصائص بيعتقد انها ممكن تساعد في تنقية فروة الراس من اي بكتيريا او فطريات ممكن تسبب قشرة او حكة وده ممكن يخليه غسول شعر طبيعي مناسب خل التفاح بقى ممكن يشتغل كبلسم طبيعي وممكن يساعد على غلق مسام الشعر وكمان ممكن يخليه ناعم ولامع وكمان ممكن يساعد في التخلص من اي رواسب من المنتجات اللي بتستخدميها على شعرك.

المكونات

• 1 كوباية مية
• ربع كوباية خل تفاح طبيعي
• 10 ورقات نعناع طازجة (او معلقة كبيرة نعناع مجفف)

الطريقة

اغلي المية وبعدين ضيفي النعناع وغطي الوعاء وسيبيه يتنقع لحد ما يبرد تماما عشان الزيوت الطيارة متتبخرش وبعدين صفي المية عشان تتخلصي من ورق النعناع ضيفي خل التفاح للمية ودلكي بيه فروة راسك وشعرك بالكامل من الجذور للاطراف سيبيه 5 دقايق عشان شعرك ممكن يستفيد منه وبعدين اشطفيه كويس جدا بالمية عشان تتخلصي من ريحة الخل استخدميه مرتين في الاسبوع عشان ممكن تلاحظي فرق محتمل في مظهر شعرك الدهني.

يُفضل اختبار الوصفة على جزء صغير من البشرة قبل الاستخدام الكامل للتأكد من عدم وجود حساسية.

غسول للشعر الجاف ممكن يدعم حيويته

الشعر الجاف بيحتاج ترطيب وعناية خاصة عشان ممكن يستعيد لمعانه وحيويته ويقدر يقاوم التلف والتقصف غسول شعر طبيعي بالبابونج والعسل ممكن يكون حل مناسب لدعم حيوية شعرك البابونج معروف بخصائصه المهدئة والمرطبة اللي بيعتقد انها ممكن تساعد على تهدئة فروة الراس الجافة وممكن تقلل من الحكة اما العسل بيعتبر مرطب طبيعي بيعتقد انه ممكن يسحب الرطوبة من الجو للشعر وممكن يساعد على حبسها جواه وده ممكن يخليه ناعم ولامع وسهل التسريح.

غسول البابونج والعسل

الغسول ده غسول شعر طبيعي مش بس بيعتقد انه ممكن يرطب شعرك الجاف لأ ده كمان وممكن يضيف له لمعان طبيعي وممكن يخليه يبان صحي اكتر البابونج كمان بيعتقد انه ممكن يساعد على تفتيح لون الشعر بشكل طبيعي خفيف لو بتستخدميه بانتظام وممكن يدي لمسة إشراقة حلوة لشعرك الباهت العسل كمان بيعتقد انه ممكن يغذي الشعر بالفيتامينات والمعادن اللي بيحتاجها كمان وممكن يدعم استعادة حيوية الشعر.

المكونات

• 1 كوباية مية
• 2 كيس شاي بابونج او 2 معلقة كبيرة بابونج مجفف
• 1 معلقة كبيرة عسل ابيض نقي

الطريقة

اغلي المية وحطي فيها البابونج (سواء الاكياس او الاوراق المجففة) وغطيها وسيبيه يتنقع لحد ما يبرد تماما عشان تتأكدي ان الفوايد بتاعته ممكن تنزل في المية وبعدين صفيه عشان تتخلصي من اي شوائب ضيفي العسل وقلبي كويس جدا لحد ما يدوب تماما في المية عشان يتوزع بالتساوي على شعرك استخدمي الغسول ده على شعرك المبلول بعد الشامبو ودلكيه بلطف من الجذور للاطراف سيبيه من 10 ل 15 دقيقة عشان شعرك ممكن يستفيد منه وبعدين اشطفيه بمية دافية.

يُفضل اختبار الوصفة على جزء صغير من البشرة قبل الاستخدام الكامل للتأكد من عدم وجود حساسية.

غسول للشعر التالف من كتر الصبغات

لو شعرك تالف من كتر الصبغات او المعالجات الكيميائية زي فرد الشعر او السشوار اليومي يبقى محتاج عناية مكثفة جدا عشان ممكن يستعيد جزء من صحته ولمعانه ويقاوم التلف بشكل أفضل غسول شعر طبيعي بزيت جوز الهند والافوكادو ممكن يدعم شعرك وممكن يساعده على استعادة حيويته ولمعانه المفقود زيت جوز الهند معروف بخصائص بيعتقد انها ممكن تساعد على اختراق الشعر وترطيبه بعمق وده ممكن يحميه من جوه لبره اما الافوكادو مليان فيتامينات ومعادن زي فيتامين E والبيوتين اللي بيعتقد انها ممكن تغذي الشعر التالف.

غسول زيت جوز الهند والافوكادو

الافوكادو بيحتوي على دهون صحية بيعتقد انها ممكن تساعد على ترطيب الشعر الجاف والتالف وممكن تقلل من التقصف والهيشان وزيت جوز الهند بيعتقد انه ممكن يعمل طبقة حماية على الشعر وممكن يحميه من عوامل التلف الخارجية زي الشمس والتلوث وده ممكن يساعد على استعادة مرونة الشعر ولمعانه الغسول ده يعتبر غسول شعر طبيعي ومرطب مكثف لشعرك التالف ممكن يساعد على تغذيته وممكن يدعم حيويته.

المكونات

• ربع كوباية زيت جوز الهند (يفضل يكون عضوي)
• نص حبة افوكادو مهروسة كويس جدا (تكون مستوية)
• 1 معلقة صغيرة زيت زيتون (اختياري، بيزود الترطيب)

الطريقة

اخلطي كل المكونات في طبق عميق لحد ما يبقوا خليط ناعم جدا ومتجانس ومفيهوش اي تكتلات من الافوكادو حطي الخليط ده على شعرك من الجذور لحد الاطراف وركزي على المناطق التالفة والمتقصفة كويس اوي سيبيه على شعرك لمدة 30 دقيقة او حتى ساعة عشان شعرك ممكن يستفيد من المغذيات وبعدين اشطفيه كويس بالشامبو العادي بتاعك وممكن تحتاجي تشطفيه مرتين عشان تتخلصي من اي اثر زيتي.

يُفضل اختبار الوصفة على جزء صغير من البشرة قبل الاستخدام الكامل للتأكد من عدم وجود حساسية.

نصايح عشان ممكن شعرك يستفيد اكتر من الغسول الطبيعي

عشان ممكن شعرك يستفيد اكتر من غسول شعر طبيعي يفضل تتبعي كام نصيحة كده النصايح دي ممكن تساعدك تدعمي صحة شعرك ومظهره لاطول فترة ممكنة وميضيعش مجهودك.

• الاستمرارية مش كفاية تستخدمي الغسول الطبيعي مرة واحدة وتستني نتايج سريعة لازم تكوني مستمرة عليه وتخليه جزء لا يتجزأ من روتين عنايتك بشعرك المنتظم زي ما بتهتمي ببشرتك لازم تهتمي بشعرك بنفس القدر عشان ممكن تشوفي نتايج أفضل على المدى الطويل.
• الاهتمام بالتغذية جمال شعرك بيبدأ من جوه عشان كده كلي اكل صحي متوازن مليان فيتامينات ومعادن خصوصا فيتامينات A و E والبيوتين والحديد والزنك الفواكه والخضروات والبروتينات كلها بتلعب دور كبير في تغذية بصيلات الشعر من جوه وده ممكن يخلي شعرك يبان صحي اكتر.
• التقليل من الحرارة ابعدي على قد ما تقدري عن استخدام المكواة والسشوار كتير لان الحرارة العالية ممكن تضر بنية الشعر وبتخليه جاف وباهت ومتقصف لو لازم تستخدميهم استخدمي واقي حرارة كويس قبلها وحاولي تقللي عدد مرات الاستخدام على قد ما تقدرى عشان تحافظي على صحة شعرك.
• شرب المية كتير المية مهمة جدا لترطيب الجسم كله بما فيه الشعر شرب كميات كافية من المية يوميا ممكن يساعد على ان الشعر يفضل مرطب من جوه وبيوصله المية اللازمة عشان يفضل حيوي ولامع زي ما الجسم بيحتاج مية عشان يشتغل صح شعرك كمان بيحتاجها عشان يفضل صحي.

اسئلة البنات الشائعة عن غسول شعر طبيعي

فيه اسئلة كتير اوي بتيجي في بال البنات لما بيفكروا يستخدموا غسول شعر طبيعي او يجربوا يعملوا وصفات في البيت بنفسهم وده طبيعي جدا لان الموضوع ممكن يكون جديد عليهم شوية ومحتاجين يعرفوا كل التفاصيل عشان ياخدوا فكرة كافية قبل ما يبداوا بنات كتير بتكون مترددة او عندها مخاوف بخصوص النتايج او طريقة الاستخدام او حتى الفرق بين الغسولات الطبيعية والمنتجات التجارية اللي متعودين عليها عشان كده خلينا نجاوب على كام سؤال من اللي بيتكرروا كتير دول ونوضح الصورة الكاملة قدر الامكان عشان تكون عندك فكرة كافية وتكوني مستعدة تبداي رحلتك مع العناية بشعرك بالطبيعي.

هل الغسول الطبيعي بيعمل رغوة زي الشامبو العادي

غالبا لا الغسول الطبيعي مبيعملش رغوة كتير زي الشامبوهات اللي فيها سلفات وده لانها مبتعتمدش على المواد الكيميائية اللي بتسبب الرغوة الكتيرة بس ده مش معناه انه مبينضفش بالعكس بيعتقد انه ممكن ينضف فروة الراس والشعر بلطف وممكن يكون فعال ومن غير ما يضرهم او يجففهم زي الشامبوهات العادية.

كام مرة ممكن استخدم الغسول الطبيعي في الاسبوع

ده بيعتمد على نوع شعرك ومكونات الغسول اللي بتستخدميها بشكل عام ممكن تستخدميه من مرة لمرتين في الاسبوع عشان ممكن تلاحظي فرق محتمل من غير ما تبالغي في الاستخدام او حسب ما تحسي ان شعرك محتاج انتي اكتر واحدة هتحسي بشعرك.

هل الغسول الطبيعي مناسب لكل انواع الشعر

معظم الغسولات الطبيعية بتكون لطيفة ومناسبة لمعظم انواع الشعر بس مهم تختاري المكونات اللي تناسب نوع شعرك بالظبط يعني لو شعرك دهني اختاري مكونات بتنظم الدهون وتقللها ولو جاف اختاري مكونات مرطبة عشان تدعمي حيويته وده ممكن يخليكي تستفيدي من الغسول بشكل افضل.

ممكن استخدم الغسول الطبيعي مكان الشامبو خالص

اه ممكن لو الغسول اللي بتستخدميه بينضف الشعر كويس ومناسب لنوع شعرك ممكن تستخدميه كبديل للشامبو تماما على المدى الطويل كتير من البنات بيفضلوا كده عشان يتجنبوا الكيماويات اللي في الشامبوهات التجارية بس مهم تراقبي استجابة شعرك وتشوفي انه بياخد كل اللي محتاجه ومفيش اي مشاكل بتحصل.

تنبيه هام جدا

في الاخر كده يا ست الكل استخدام غسول شعر طبيعي ده مش مجرد موضة او تريند بيعدي ده اسلوب حياة كامل للعناية بشعرك بيخليكي ترجعي للطبيعة وتستفيدي من خيرها عشان شعرك يبان صحي ولامع دايما افتكري ان الصبر والاستمرارية هما طريقك لنتائج ممكن تكون افضل واي جمال طبيعي بياخد وقت عشان يبان لو عندك اي مشكلة في شعرك او فروة راسك مابتتحسنش بالوصفات الطبيعية.

يبقى الأحسن إنك تستشيري دكتور جلدية متخصص عشان هو اللي يقدر يشخص الحالة بالظبط ويفهم إيه اللي بيحصل مع شعرك وفروة راسك ويقدم لك النصيحة الطبية السليمة اللي تكون مناسبة لحالتك تحديدا دايما خليكي فاكرة ان صحة شعرك هي تاج جمالك الحقيقي وأهم حاجة وجمالك بيكمل بصحة شعرك الطبيعية اللي ممكن تفضل منورة وجميلة على طول.

كما ننصحكم دائما وابدا بمراجعة صفحة إخلاء المسئولية من (هنا)

المصادر :-

دراسة علمية منشورة على PubMed عن تأثير زيت جوز الهند على الشعر من هنا

دراسة من المعهد الوطني للصحة NIH عن فوائد الصبار (Aloe Vera) للعناية بفروة الراس من هنا

مقال علمي موثق من PubMed عن تأثير زيت اكليل الجبل (روزماري) على حيوية الشعر من هنا

مقال من Healthline عن مكونات الشامبو اللي ممكن تضر الشعر من هنا

دراسة من PubMed عن تأثير زيوت طبيعية زي النعناع في تحسين الدورة الدموية لفروة الراس من هنا